Käytiin Juhon kanssa kokeilemassa ilmajoogaa Cross Move Companylla, ilmaiseksi tietenkin.
Aluksi etsittiin jokaiselle sopivan korkuiset liinat, joissa sitten roikuttiin kuka mitenkin päin 45min. Aika kului nopeasti ja alun haparoinnin jälkeen uskalsi oman painonkin luottaa kokonaan liinalle.
 |
| Salissa roikkui noin kymmenen liinaa ja valaistus oli jännittävä! |
Erityisen mahtavaa oli alun ja lopun rentoutukset liinassa, kun liina heilui ihanan unettavasti ja olo oli kuin perhosen kotelolla. Tosin eihän sieltä kotelosta mikään perhonen kuoriutunut...
 |
| Metamorfoosi |
Rentoutusten välissä testailtiin erilaisia joogaliikkeitä, joista mieleenpainuvimmat tehtiin pääalaspäin ja luotettiin koko paino liinan varaan. Pieniä hankaluuksia tosin oli ymmärtää, mihin kädet pitää laittaa, jos käsketään nostamaan kämmenet ylös. Missä on ylös?
 |
| Downward facing dog, vai miten se meni... |
Muissa joogaliikkeissä sen sijaan tuntui, että liina oli enimmäkseen tiellä tai hankaloittamassa toimintaa. Eli ilmajoogan harrastajaa meistä ei saatu. Tempputelineeksi ja päiväunipaikaksi liinat sen sijaan sopii mainiosti!
Valtavaa riippumattoa odotellessa!
- Elina
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti